تمام کیٹگریز

سلکان کیلشیم

کیلشیم ایک اہم غذائیت ہے جو ہماری ہڈیوں کی مضبوطی اور صحت کی حمایت کرتا ہے۔ ہماری ہڈیوں کے لیے ایک سپر ہیرو! لیکن، ہماری ہڈیوں کے لیے ایک اور بہت اہم غذائیت ہے جس کے بارے میں شاید آپ کو علم نہیں ہوگا۔ اس غذائیت کو سلکان کہتے ہیں۔ میگنیشیم، اتنا مقبول نہیں لیکن ہڈیوں کی صحت کے لیے کیلشیم کے ساتھ 

Xinda کا سلکان ایک اہم معدنیات ہے اور بہت سے کھانے کے ذرائع میں پایا جاتا ہے۔ آپ اسے اناج، پھلوں اور سبزیوں میں دریافت کر سکتے ہیں۔ یہ وہی چیز ہے جو ہمارے جسموں کو سیلیکون حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے جس کی ہمیں ضرورت ہے اور یہ غذائیں کھانے سے یہ کام ہوتا ہے۔ ہڈیاں ان اعضاء میں سے ایک ہیں جن کی نشوونما اور مضبوطی زیادہ تر انحصار کرتی ہے۔ سلیکو مینگنیج. تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ جو لوگ زیادہ سلکان کھاتے ہیں ان کی ہڈیوں کی کثافت ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتی ہے جو معدنیات کا زیادہ استعمال نہیں کرتے ہیں۔ سلیکان سے بھرپور غذائیں آپ کی غذا میں شامل کرنے کے قابل ہیں۔ 

خواتین کی صحت کے لیے ایک اہم غذائیت

خواتین کی عمر کے طور پر، ہڈیاں ایک ضروری توجہ ہوتی ہیں۔ یہ کافی اہم ہے کیونکہ خواتین عمر کے ساتھ مردوں کے مقابلے ہڈیوں کی کثافت تیزی سے کھو سکتی ہیں۔ ایک عورت اور اس کی ہڈیاں اس طرح، جب ایک خاتون کے درمیان جسمانی تبدیلیوں کا تجربہ ہوتا ہے - وزن کم کرنا یا دوسرا بچہ پیدا کرنا (جب بھی)، وہ جامع طور پر متحرک ہو جائے گی۔ یہی وجہ ہے کہ خواتین کے لیے ضروری ہے کہ وہ کیلشیم اور سلکان جیسے مناسب غذائی اجزاء حاصل کریں تاکہ ان کے جسم میں ہڈیاں مضبوط رہیں۔ یہ ایک نامیاتی غذا اور مندرجہ بالا غذائی اجزاء کو مزید توجہ کا مرکز بناتا ہے - کیونکہ آپ ممکنہ طور پر ہڈیوں کے مسائل کو بعد کی زندگی میں ہونے سے روک سکتے ہیں۔ 

ہماری ہڈیوں کے علاوہ Xinda سلکان آپ کے پٹھوں کے لیے بھی اچھا ہے! ہمارے پٹھوں کو مضبوط رکھنے اور صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ہمارے پٹھے اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں - ہماری ہڈیوں کی طرح، انہیں صحت مند رہنے کے لیے غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے اور جس طرح آپ چاہتے ہیں کام کرتے ہیں۔ اس بات کی تائید شواہد سے ہوتی ہے کہ سلکان پٹھوں کی طاقت اور برداشت کو بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے، خاص طور پر بزرگوں میں۔ خلاصہ یہ ہے کہ جو لوگ بڑی عمر کے ہیں وہ زیادہ فعال رہنے کے قابل ہو جائیں گے اور وہ کام کریں گے جن سے وہ آسانی سے لطف اندوز ہوں گے اگر وہ کافی سلیکون استعمال کریں۔ 

Xinda Silicon کیلشیم کیوں منتخب کریں؟

متعلقہ مصنوعات کے زمرے

جو آپ ڈھونڈ رہے ہیں وہ نہیں مل رہا؟
مزید دستیاب مصنوعات کے لیے ہمارے کنسلٹنٹس سے رابطہ کریں۔

ابھی ایک اقتباس کی درخواست کریں۔
دوستوں کوارسال کریں تل WhatsApp کے اوپر